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夫妻預防不孕 應從小事做起
2020-06-02 15:16:34點擊: 【字號: 分享到:

        現(xiàn)在的所謂性教育只是單純的性知識輸入,缺乏正確引導和科學教育,由此存在著很大誤區(qū)。不少年輕夫婦因為不注意生活細節(jié),導致結(jié)婚多年后無法生育,不少人為此懊悔不已。 

       年輕夫婦在享受現(xiàn)代瀟灑生活的同時,不得不付出沉重代價:生育困難。 

年青夫婦在日常生活中應注意 

飲食有節(jié) 

      對生猛海鮮不要貪嘴,因為這一類食物都是屬于涼性的,過量食用后女性會引起宮寒,男性會導致精液質(zhì)量下降,這都會引發(fā)不孕。 


充分睡眠 

      睡眠要保證8小時以上,并應該在晚上10時以前睡覺,如果夜生活不節(jié)制,時差顛倒了,極容易引起單相體溫,而女性一旦患上單相體溫,就不容易排卵。

 

穿著寬松 

      希望懷孕的夫妻在穿著上應該保持寬松,牛仔褲、緊身褲、繃褲以及化纖內(nèi)褲等,是不應該穿的,因為這些褲子緊繃著生殖系統(tǒng),對精卵的生長發(fā)育極為不利,有時還會引發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病。