男性生殖健康是身體健康的重要環(huán)節(jié),做好生殖器官的護(hù)理是每天的必備工作,生殖健康專家介紹,男子陰囊、陰莖皮膚皺褶多,汗腺多,尤其是穿化纖內(nèi)褲通風(fēng)不良,汗液、殘留尿液、糞渣、性交后雙方分泌均可污染局部,引起感染。這里為你介紹保護(hù)男性生殖健康的三大常識。
1、每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污,容易招致生殖器炎癥,婚前如能割治,更符合性衛(wèi)生。
2、不穿過緊的牛仔褲,因既不通氣,又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度,能導(dǎo)致精子生成障礙,引起不育,所以不宜長期連續(xù)穿牛仔褲,牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根據(jù)國內(nèi)外資料報道,90%以上的男子有過手淫,這對身體健康并無損害。但是,頻繁手淫,造成體質(zhì)虛弱、精神萎糜、失眠,則是手淫過度的表現(xiàn),應(yīng)當(dāng)減少和節(jié)制。